喜歡喝葡萄酒的朋友都知道，葡萄酒具有美容養(yǎng)顏的效果，這是因為我們的皮膚在皮膚新陳代謝時，會有一種叫做氧化自由基的物質產(chǎn)生，它破壞我們的皮膚細胞，讓我們的皮膚變得粗糙和失去彈性，而葡萄酒中含有的單寧還有苯酚等物質可以有效阻止氧化自由基的產(chǎn)生，阻止氧化自由基破壞我們的皮膚，所以具有美容養(yǎng)顏的效果。

不過凡事都要講究適度，喝葡萄酒也是一樣，那么紅酒喝多少量有助于美容?紅酒什么時間喝較好呢?

紅酒雖然有利于健康，但葡萄酒中畢竟有少量的酒精度，因此不能過多飲用，一般來說，每天喝50毫升(1-2杯紅酒)能夠起到美容養(yǎng)眼的效果。

紅酒什么時間喝較美容?

對于女性來說，喝紅酒可以在睡覺前1個小時飲用，這個時間喝紅酒不僅有利于健康，改善皮膚，還能夠緩解身心壓力，有限地改善睡眠。

紅酒的其它美容方法：

紅酒除了喝可以美容之外，其他的一些方式也可以幫助美白皮膚，比如說紅酒面膜。紅酒面膜混合蜂蜜或則搭配蛋清能夠有效去除死皮，達到美容祛斑的效果。

紅酒泡澡：紅酒泡澡能夠幫助清除毛孔中的污垢和油脂，幫助促進身體循環(huán)，激活皮膚細胞。美女們可以在泡澡水中加入適當?shù)募t酒攪拌，有利于改善皮膚哦!

以上就是飲用進口紅酒對于女性皮膚所帶來的好處，不過一定要記得只有適當飲酒才會有用哦!