愛喝葡萄酒的朋友，恐怕經(jīng)常聽到市面上喝紅酒的各種各樣的好處，比如說降低血壓、美容養(yǎng)顏、有助睡眠等等，其實(shí)很多人都是知其然不知其所以然，紅酒對健康有好處，原因在哪呢?別著急，聽小編我為您扒一扒!

　　首先紅葡萄酒中所包含的物質(zhì)：酒精、白藜蘆醇、花青素、單寧、糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)

　　這些物質(zhì)對什么好處呢?

　　酒精

　　很早以前，人們就認(rèn)識到葡萄酒的殺菌作用。研究表明：葡萄酒的殺菌作用是因?yàn)樗幸志⒕镔|(zhì)。

　　白藜蘆醇

　　是一種天然的抗氧化劑，可以延緩衰老，降低血液的粘稠度，抑制血小板凝結(jié)和血管舒張，保持血液暢通。

　　原花青素

　　是目前國際上公認(rèn)的、目前為止所發(fā)現(xiàn)的、清除人體內(nèi)自由基較有效的天然抗氧化劑。其抗自由基氧化能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍，并吸收迅速完全。

　　糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)

　　這些都是人體必不可少的營養(yǎng)素。它可以不經(jīng)過預(yù)先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經(jīng)常飲用適量葡萄酒，對恢復(fù)健康有利。

　　看到這里，估計(jì)大家已經(jīng)明白了，喝紅酒為什么對身體有這么多好處了吧，馬上就要冬至了，冬天較寒冷的時(shí)候就要到了，趕緊多喝兩杯紅葡萄酒，美容養(yǎng)胃，還能預(yù)防感冒哦!